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Livre
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Guérir
Le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse
Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau " émotionnel " est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même...
David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres.
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Servan-Schreiber David
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2003 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Guerre et spray
Banksy est connu entre autres pour ses œuvres sur le mur de séparation entre la Palestine et Israël et ses installations sauvages dans les plus grands musées du monde. Dans un monde où nous sommes bombardés de messages publicitaires qui envahissent l'espace public, ses œuvres offrent un regard différent, un regard à la fois drôle et incisif, sans être dogmatique pour autant.
Ce livre, première traduction française de l'ouvrage anglais Banksy, "Wall and Piece", rend compte de cette production artistique hors normes, mélange de subversion et d'ironie qui interroge, sur un mode décalé et percutant, notre réalité sociale et culturelle.
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Banksy
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2011 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Guide illustré des activités créatives
Bois découpé, papier, pochoir, perles, point de croix, tricot, scrapbooking, autant d'idées, de techniques et de conseils réunis dans cet ouvrage.
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Aboulicam Willy
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2006 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Guider les jeunes sur la piste de leurs ancêtres
"Je veux savoir d'où je viens", "Moi, j'aurais trop aimé les connaître mes grands-parents", "J'ai voulu commencer un arbre généalogique parce que je connaissais personne parmi mes arrière-grands-parents" : ces phrases, adressées à un membre de la famille, un animateur ou un professeur, témoignent de l'intérêt du jeune public pour la généalogie. Du petit enfant jusqu'au grand adolescent, les jeunes sont profondément désireux de connaître leurs origines, aussi bien familiales que géographiques, sociologiques ou historiques. Ce guide donne les clés pour débuter les recherches généalogiques avec le jeune public, les méthodes pour les approfondir et des idées pour les mettre en valeur. Alors, parents, grands-parents, arrière-grands-parents, professeurs, éducateurs, généalogistes ou non, vous pourrez grâce à cet ouvrage guider et accompagner vos enfants ou élèves sur la piste de leurs ancêtres et les aider à reconstituer leur histoire familiale avec délicatesse. Ils le méritent ! Il est nécessaire de regarder en arrière pour aller de l'avant : la généalogie, c'est l'avenir des jeunes, le vôtre, le nôtre, qui s'ouvre en grand !
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Duret Évelyne
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2006 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Hauts lieux de l'histoire dans l'Hérault
Ce livre est une invitation à la flânerie. À la rêverie. Et à de superbes découvertes ! De l'abbaye de Valmagne au canal royal de Sète, des eaux miraculeuses d'Avène-les-Bains au siège héroïque de Minerve, en passant par la promenade du Peyrou ou la manufacture royale de Villeneuvette, ce livre est même un peu plus qu'un simple livre... Il est un étonnant voyage à travers l'histoire de l'Hérault. Une exploration jalonnée de sites peu connus et inédits, qui commence avec les mystérieuses statues-menhirs du département et qui s'achève dans l'invention de l'outrenoir par Pierre Soulages. Entre-temps se dressent plus de deux millénaires d'une histoire exceptionnellement riche. Une histoire mouvementée, parfois tragique, mais toujours haletante.
À travers cette cinquantaine de hauts-lieux du passé héraultais, Raymond Alcovère se fait ici tout à la fois aventurier, historien et enchanteur. Tout cela dans l'unique but de faire aimer, à ceux qui le peuplent comme à ceux qui le traversent, un département plus mystérieux qu'il n'y paraît... et qui nous réserve bon nombre de surprises !
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Alcovère Raymond
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2020 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Hérault
Terre de communication
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Collectif
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1987 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Héros oubliés
Les animaux dans la Grande guerre
Chevaux, chiens, chats, vaches, ânes, pigeons... Lors de la Première Guerre mondiale, des millions d’animaux ont accompagné les hommes, soldats et civils, pour le meilleur et le pire. Les hommes ne sont pas en effet les seuls à vivre, à souffrir et à mourir sur les champs de bataille : c’est aussi le sort des animaux qui les accompagnent. À ce titre, le genre animal embrigadé dans la boucherie de la Première Guerre mondiale est le cruel miroir de la guerre des poilus, tant bêtes et humains sont unis dans les tranchées. L’armée emploie alors à des fins diverses des millions d’animaux. Chevaux, chiens, pigeons voyageurs sont utilisés pour communiquer, monter le guet, transporter les troupes et les canons, sauver les blessés. Il y a aussi les espèces dont le soldat se passerait bien et qui hantent sa vie quotidienne : rats, poux, mouches... Dans cette mobilisation, les chevaux sont mis à dure contribution. Pourtant, la Grande Guerre constitue un moment capital de rupture entre le cheval et l’homme au combat : sous la contrainte du feu moderne, le second doit accepter de cesser de « faire corps » avec celui-ci. À ce titre, les taxis de la Marne marquent la fin d’une époque. Certains cavaliers transfèrent alors pratiques et représentations sur d’autres montures, investies à leur tour de l’ancien imaginaire équestre : celle des chars, celle des avions.
À l’issue du conflit, malgré les services rendus, alors qu’il a été tellement présent ou même indispensable lors de la guerre, l’animal perd sa place de choix. Il faut attendre 1982 pour que Michael Morpurgo écrive le roman "Cheval de guerre", adapté à l’écran en 2011 par Steven Spielberg.
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Derex Jean-Michel
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2014 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Histoire de l'Allemagne
De la Germanie à nos jours
Nombreux sont les ouvrages qui font commencer l'histoire de l'Allemagne en 1871, date de l'unité. Elargissant cette vision, Henry Bogdan propose une synthèse qui embrasse le passé allemand depuis l'entrée des Germains dans le monde occidental jusqu'à la réunification de 1990. II analyse le Moyen Age riche en événements et contradictions (notamment la fondation au Xe siècle du Saint Empire romain germanique), le règne des Habsbourg, l'apparition de la Prusse de Frédéric II, l'essor économique au XIXe siècle, l'émergence de Bismarck et l'unification d'un pays longtemps éclaté. Cette histoire générale du monde germanique est indispensable pour comprendre celle des peuples européens et bien des aspects de l'Allemagne contemporaine.
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Bogdan Henry
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2003 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Histoire de l'Inde
" Par sa situation, son système social et la continuité de sa civilisation, l'Inde constitue une sorte de musée. Son histoire n'est pas une chronologie, une série de récits de batailles, de conquêtes ou de révolutions de palais, c'est l'histoire de l'homme, de notre humanité avec ses découvertes dans le domaine des sciences, des arts, des techniques, des structures sociales, des religions, des concepts de la philosophie. J'ai donc cherché à développer certains points saillants, caractéristiques de diverses époques, en me contentant d'indiquer les événements ou les périodes qui me semblaient moins significatifs. J'ai vécu toutes les années qui ont précédé et suivi l'indépendance de l'Inde dans le milieu où s'est constitué le parti traditionaliste hindou, le Jana Sangh à la naissance duquel j'ai participé. Le point de vue que j'exprime sur l'Inde moderne est donc celui d'une majorité généralement ignorée, car toutes les sources d'information sont l'œuvre soit d'Européens, soit d'Indiens de culture anglaise. "
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Daniélou Alain
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1996 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Histoire de l'Italie
De l'Antiquité à aujourd'hui, l'histoire politique, sociale et culturelle des Italies.
De la période pré-romaine à l'Empire, des invasions lombardes, normandes ou sarrasines à la " pax cristiana ", de la constitution d'États comme les Républiques maritimes ou les États de l'Église, des guerres d'Italie à la domination espagnole, des Lumières à la Révolution et à l'Empire, du Risorgimento au fascisme, pour finir avec la République italienne et ses derniers développements récents, l'histoire " des Italies " est infiniment riche, complexe, passionnante.
Une histoire indissociable de celle de l'Europe, quelles que soient les périodes considérées.
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Brice Catherine
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1992 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Histoire de Montpellier
Retrace l'histoire de la capitale des Guilhems, de la préhistoire à nos jours. Fondée au Xe siècle, Montpellier a été aux XIIIe et XIVe siècles partie intégrante des royaumes d'Aragon puis de Majorque avant de connaître une belle expansion économique au XVe siècle. Parallèlement, depuis 1289, une bulle du pape a créé dans la ville une université.
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Cholvy Gérard
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2001 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Histoire du Languedoc
Décrit les différentes étapes de l'histoire du Languedoc avec entre autre l'empreinte romaine, l'ordre seigneurial, l'épanouissement de la région, la royauté, les huguenots, la révocation de l'édit de Nantes, la Révolution et l'époque contemporaine.
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Wolff Philippe
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1988 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Homéopratique familiale
Enfin, l'homéopathie vraiment pratique !
Voici un ouvrage absolument unique en son genre ! Deux médecins homéopathes ont réussi ce pari audacieux de rendre accessibles à tout un chacun les grands principes de l'homéopathie et d'expliquer simplement les différents symptômes et problèmes de santé qu'elle permet de soigner. Vous avez donc entre les mains un livre de médecine hors du commun : ici pas de jargon indigeste ni de théories complexes ! Les auteurs vont à l'essentiel avec des "mots" simples pour expliquer et dédramatiser les "maux" qui bien souvent nous effraient : cystite, lombalgie, hypertension, cholestérol, diabète, nausée, etc. Le tout dynamisé par l'efficacité didactique des dessins qui nous mettent immédiatement en situation ! Grâce à l'Homéopratique familiale, à n'importe quel moment du jour ou de la nuit, vous saurez agir en conséquence face aux troubles qui vous affectent, vous ou les membres de votre famille ! Vous aurez sous la main et tout en couleur des réponses concrètes sur les remèdes homéopathiques, les huiles essentielles, les plantes et les oligoéléments préconisés pour chaque affection. Enfin un livre très accessible, sérieux et illustré sur l'homéopathie et ses applications au quotidien !
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Nguyen Joliot Tan Hon
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2007 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Homo numericus
La "civilisation" qui vient
"Un livre absolument nécessaire pour comprendre le nouveau monde dans lequel on vit" Yann Barthès, Quotidien "Un essai phare de la rentrée" Marie-Pierre Gröndahl, Le JDD L'auteur reconnu de La prospérité du vice et d'autres best-sellers décrypte avec une joyeuse férocité cette prétendue « civilisation » qui va bouleverser nos vies. L'amour ' Désormais c'est Tinder ! Le bureau ' En télétravail ! Un nouveau job ' Ce sont les algorithmes qui recrutent ! Les partis politiques ' C'est sur Twitter ! Au centre de ce nouveau monde ' Homo Numericus, un être submergé de contradictions. Il veut tout contrôler, mais il est lui-même irrationnel et impulsif, poussé à des comportements addictifs par ces mêmes algorithmes qui surveillent les moindres détails de son existence. Faut-il désespérer ' Pas nécessairement. La révolution numérique répond aux attentes d'une société qui voudrait que toute parole soit écoutée, sans vérité révélée. Trouver la voie qui permette d'accomplir cette utopie : telle est aussi l'ambition de ce livre. Économiste reconnu pour sa clarté et son talent de pédagogue en France comme à l'étranger, Daniel Cohen est membre fondateur et Président de l'École d'Économie de Paris. Il a publié de nombreux livres à succès dont Nos temps modernes et Le monde est clos et le désir infini. " Aucun autre de ses confrères économistes n'a cette capacité à mobiliser les penseurs les plus pointus de toutes les sciences humaines [...] avec une pédagogoie qui force de respect." Emmanuel Lechypre, L'express Sélectionné pour le Prix Femina Essai
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Cohen Daniel
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2022 |
Documentaire Adulte |
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Livre
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Hot stuff
Les Rolling Stones en 18 leçons
Un petit manuel décalé pour tout savoir sur les Rolling Stones et comprendre comment ils sont devenus, selon l'auteur, le meilleur groupe de rock au monde, rassemblant une grande communauté de fans. Electre 2022
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Dargent Milan
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2022 |
Documentaire Adulte |
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Livre
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Hypnotisés
Les effets des écrans sur le cerveau des enfants
Dans la rue, dans les cours de récréation, à la maison... Avez-vous vu ces enfants hypnotisés par leurs écrans ? Est-ce un effet de mode passager, une petite faiblesse sans conséquence ? Certainement pas ! Les nouvelles technologies sont en train de modifier le cerveau d'une génération entière d'enfants. Les écrans activent autant les centres du plaisir du cerveau que l'activité sexuelle, et ils font les mêmes dégâts neurologiques que la cocaïne. Les études cliniques corrèlent de plus en plus les écrans avec des troubles comme les TDAH, l'addiction, l'anxiété, la dépression, l'agressivité, voire les psychoses. Le Dr Nicholas Kardaras, addictologue, a accompagné de nombreux jeunes drogués du monde virtuel dans leur désintoxication numérique. Il nous explique les causes de cette épidémie mondiale et l'effet sur les enfants de nos merveilleux joujoux technologiques...
Le Dr Nicholas Kardaras est diplômé de l'université des sciences du Bronx et de l'université de Cornell. Aujourd'hui, c'est un expert en addiction de réputation internationale, ancien professeur à l'université de médecine de Stony Brook et directeur exécutif de Dunes East Hampton, une des cliniques de désintoxication les plus réputées au monde. Il a enseigné la neuropsychologie au niveau doctoral.
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Kardaras Nicholas
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2019 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Ikebana
Plus de 50 arrangements faciles à réaliser. Des instructions détaillées pour concevoir les compositions les plus simples ou les arrangements libres nés de votre inspiration personnelle. Des conseils d'expert pour conserver longtemps la fraîcheur des fleurs. De véritables œuvres d'art à créer selon vos goûts.
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Sawano Angela
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2007 |
Documentaire Adulte |
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Livre
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Il me cherche !
Comprendre ce qui se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans
Comprendre le cerveau de votre enfant entre 6 et 11 ans pour résoudre les conflits.
Elle saute partout, il peine à se concentrer, elle manque de confiance, il oublie ses affaires, elle est violente à l’école, il se montre difficile à table… La période de six à onze ans est souvent marquée par les conflits de pouvoir, entre des enfants en quête d’autonomie mais en fort besoin d’attention, et des parents excédés par leurs attitudes. Et si, plutôt que de fixer à tout prix des limites, il suffisait de bien comprendre leur rythme de développement cérébral et de s’y adapter ? Les récentes découvertes des neurosciences ont beaucoup à nous apprendre en ce domaine ! Dans ce livre, découvrez une approche efficace, fondée sur la compréhension du cerveau de nos enfants, pour remédier aux situations de conflits, de cris et de punitions et répondre le mieux possible à leurs besoins profonds. Ainsi, votre quotidien à leurs côtés redeviendra plus apaisé !
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Filliozat Isabelle
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2014 |
Documentaire Adulte |
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Livre
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Il suffit parfois d'un signe
Rêves, synchronicités, prémonitions, déjà-vu...
"Ca, c'est un signe !" Qui ne s'est jamais fait cette réflexion a priori anodine ? Par exemple, après un rêve : et si la réponse à cet épineux problème qui vous hante depuis des mois vous avait été soufflée durant votre sommeil ? Et si cette intuition qui vous a poussé à décaler votre voyage vous avait sauvé du crash de votre avion ? Et s'il était possible de recevoir des signes de nos chers disparus ? Comment pourrions-nous les interpréter ? Comment pourrions-nous appréhender ce formidable langage qui s'offre à nous ?
Prémonitions, songes, synchronicités, déjà-vu, intuitions : autant de signes qui nous entourent et que nous recevons quotidiennement sans forcément y prêter attention. Et pourtant... Prendre conscience de leur existence et apprendre à les décrypter ouvre les portes d'une formidable connaissance de soi et permet de renouer avec l'essentiel.
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Tuffigo Anne
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2021 |
Documentaire Adulte |
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Livre
1
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Îles grecques et Athènes
Préférez-vous... flâner dans les villages blancs des Cyclades ou visiter la citadelle de Rhodes ? Plonger dans la grande bleue ou visiter un site antique ? Arpenter des sentiers sauvages ou admirer les icônes des chapelles ? Prendre un ouzo dans un petit port de pêche ou faire la fête sous les étoiles ?
Pratique : les Informations indispensables et des conseils utiles, des Loisirs et des Activités pour tous, des centaines d'Adresses authentiques sélectionnées par nos Auteurs-voyageurs.
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Martin Angel
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2010 |
Documentaire Adulte |